सामाजिक दूरी बनाकर करें जीवन रक्षा, साफ सफाई की डालें आदत
सलेमपुर,देवरिया। आज बढ़ते कोरोना संक्रमण के बीच जनपद की सुप्रसिद्ध चिकित्सक स्टार नर्सिंग होम की संरक्षिका डॉ शैल सिंह ने संवाददाता रवीश पाण्डेय से एक मुलाकात के दौरान कहा कि कोरोना संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए यह जरुरी है कि व्यक्ति एक दूसरे से सामाजिक दूरी बनाकर रहे तथा भारतीय जीवन पद्धति के अनुसार साफ सफाई,स्नान ध्यान,पूजा पाठ,सूर्य नमस्कार आदि के माध्यम से अपने जीवन की सुरक्षा करे।इस वर्ष की सम्पूर्ण कमाई व्यक्ति अपने तथा अपने परिवार के जीवन की सुरक्षा को ही समझे।एंव इस महामारी से बचने के लिए वह सम्पूर्ण उपाय किये जाय जो आप सरकार द्वारा निर्देशित किये जा रहे हैं।
कोरोना महामारी में बीमारी की कोई खास लक्षण परिलक्षित नही हो रहा है।जिस कारण यह और भी खतरनाक रूप लेता जा रहा है।हवा में भी संक्रमण की संभावनाएं है।
इससे बचाव हेतु डॉ शैल सिंह ने कहा कि मास्क व सेनेटाइजर तथा सामाजिक दूरी एंव साफ सफाई पर ध्यान देते हुए इस महामारी से बचा जा सकता है।अपना इम्युनिटी पावर बढ़ाने के लिए हरी साग सब्जियों का सेवन,इम्युनिटी बुस्टर काढ़े का प्रयोग,गरम पानी तथा गरम भोजन का प्रयोग कर इस बीमारी के प्रकोप से बचा जा सकता है।साथ ही अपने दैनिक जीवन चर्या में योग साधना को शामिल करें।
*सांकृत्यायन रवीश पाण्डेय*
